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「大切なのは体重よりも血糖値」糖質制限の達人が明かすダイエットの本質とは?


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彼が今、熱心に取り組んでいるのが糖質制限ダイエットだ。「糖質主体の食事は今すぐやめるべき」と説く金森氏による短期集中連載第二回目は、血糖値を測定 ...

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