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『体質改善ダイエット』 伊達友美 監修 (マガジンハウス、750円)


 何度ダイエットに挑戦してもリバウンドしてしまうという漫画家の倉田真由美さん。「人生最後のダイエット」に挑戦し、3カ月で8キロの減量に成功した。脳リセット期、デトックス期、代謝アップ期の3段階で取り組む「体質改善ダイエット」を監修者が紹介する。

=2018/08/07付 西日本新聞夕刊=

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