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ブーム到来!?旬野菜「ズッキーニ」を食べよう


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水分が多いズッキーニはカロリーが低く、また、食物繊維も適度に含まれており、ダイエットにも有効な食材と考えられています。美肌効果にも期待が持て、女性に ...

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