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成功の秘訣は「空いた時間をパーソナルトレーニングに有効活用できたこと。」BB7の糖質制限ダイエットを2 …


【今回インタビューにお答えいただいたユーザー様】
名前:S・F様
年齢:30代
性別:男性
職業:プログラマー

【痩せたいと思ったきっかけ】
20代の頃は特に何も気にせず食べていても太らなかったのに、30代に入ってから徐々に脂肪が気になり始めたそう。特にお腹周りが出てきて、2年前に自己流でダイエット(ウォーキングマシーンとカロリー制限)に挑戦するも、失敗に終わってしまったというSさん。
元同僚であるKさんがBB7で約10kgの減量に成功したことを知り、迷わずBB7への入会を決意。

【結果は・・・】
見事 2 か月間で 72.0kg → 62.2kgに!!約10kgの減量に成功されました。


当初の減量目標は65kgだったので、目標も見事に達成です。おめでとうございます!!
体脂肪率もマイナス約 7 %!気になっていたお腹周りが特にスッキリしたそうです。

・・・この他にも、気になるダイエット秘話について赤裸々にお答えいただいております。
記事全文、実際のインタビュー動画は下記リンクよりご覧いただけます。

管理栄養士が教える正しい糖質制限ダイエットのブログ
https://balance7.jp/blog/

先日公開した記事(今話題のパーソナルジムとコンビニによるコラボの糖質オフ商品のレビュー)はGoogle検索結果において最高で1位を獲得し、多くの方にご覧いただくことができました。

他にも、

  • 糖質が含まれる食事が多くなりがちなこの時期、お正月太りを避けるポイント
  • 糖質制限ダイエット中のお酒との付き合い方
  • GI値と糖質制限ダイエットの関係性
  • 糖質制限ダイエットにおいて効果的な運動
  • 糖質制限ダイエット中に便秘がおこりやすい理由と解消法

など、糖質制限ダイエットを進行中、または興味のある方にとっても気になる情報を公開中です。ぜひご覧ください!

管理栄養士が教える正しい糖質制限ダイエットのブログ
https://balance7.jp/blog/

引用元:この記事を読む


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