ダイエットニュース@まとめ
ダイエットニュース@まとめ > 未分類 > 運動嫌いでも痩せる!おすすめ「ダイエット法」診断テスト

運動嫌いでも痩せる!おすすめ「ダイエット法」診断テスト


「運動は苦手だけどダイエットしたい!」というあなたへ。占術家の筆者が「あなたにおすすめのダイエット法」がわかる心理テストをご紹介します。

早速チェックしてみましょう。

■Q.友達が「もう使わないからあげる」と言って、あなたにある物をくれました。それは何でしょうか?

(1)携帯音楽プレイヤー
(2)アンティークの食器
(3)サングラス
(4)美顔器

■解説

(1)「携帯音楽プレイヤー」を選んだあなた

あなたにおすすめのダイエット法は「家事をしながらダイエット」。エクササイズをするつもりで家事をしましょう。

特に、掃除は身体を動かすチャンスです。床をふく時は「前屈やアキレス腱をストレッチ」、窓をふく時は「肩や腕を大きく伸ばす」とよいでしょう。

筋肉が付いて代謝が良くなり、ダイエット効果が期待できるでしょう。

(2)「アンティークの食器」を選んだあなた

あなたにおすすめのダイエット法は「良い姿勢ダイエット」。身体のバランスを正して血液やリンパの流れをスムーズにし、やせやすい身体を目指しましょう。

引用元:この記事を読む


おすすめダイエット商品

今人気のダイエット商品はコレ!。

01位

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

★★★★★

GENKINGがプロデュースした青汁。全く我慢しないダイエットが出来ます。 今なら89%オフの680円でお試しできます。



キーワード