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22歳、理想体型になりたい!


現在、155cm53kg(Iカップ68、スカートは7号)です。これから5kgほどのダイエットをしようと思っています。

ダイエットをしよう!と決意した理由は、来年から営業職として働くため、見た目を気をつけようと思ったからです。

理想体型は、出るところが出て引き締まっている身体です(本当はモデルさんみたいな体型を羨ましく思うのですが、私は胸が大きすぎるので諦めました)。

現在は一日三食食べ、間食はなし。野菜とキノコ中心に食べています。
記録ダイエットと毎日筋トレとウォーキングもしています。
*速度は速め、約1時間

質問なのですが、
・みなさんのベスト体重はどれ位でしたか?
・ダイエットの時に気をつけたことは?
・あまり痩せているとは言えない私が、客観的に見て、引き締まった身体になるのは何kgだと思われますか?
5kg程度のダイエットで理想体型になれるかどうか心配です。

ダイエット経験があまりないので、お知恵を借りたいです。よろしくお願いします!

ユーザーID:8952389989  



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